Aquí algunas explicaciones sobre lo que "encontrara" y sobre lo que "no encontrara" en esta pagina web.
Las sesiones de Hipnosis están clasificadas en tres categorías: "Salud", "Calidad de Vida" y "Evolucion Humana".
Nosotros trataremos de abordar los temas principales de cada categoría, teniendo en cuenta los pedidos hechos por los visitantes de este sitio y los mensajes recibidos por Olivier Lockert - Proponer un tema de sesión de hipnosis.
Mejora el sistema inmunitario Pronto |
Pronto En proyecto |
Pronto En proyecto |
Bien, esto debería cubrir numerosas situaciones de la vida...
Algunas sesiones ya estan realizadas y usted las encontrara en esta pagina, otras están en proyecto y tienen cuenta de los pedidos que recibimos (nosotros retenemos únicamente los pedidos mas numerosos).
Cada tema es abordado en un espíritu global e integral. De esta manera, la grabación sobre el sistema inmunitario puede muy bien ayudarlo a integrar, a "soportar" su entorno o los problemas de la vida. Se trata de comprender cada tema con un sentido amplio: trabajar sobre su sistema inmunitario por ejemplo, viene (desde un punto de vista psicológico) a trabajar sobre su protección personal y de esta manera sobre la necesidad de sentirse protegido y por extensión sobre nuestra relación con los otros y en particular a todo aquello que puede agredirnos...
A continuación, los pedidos mas corrientes que nos han hecho:
Comprendiendo cada tema de manera global e integral, usted realizara que es fácil de encontrar la inducción que le corresponde entre las que ya están realizadas...
- Quieres entrenarte a la hipnosis?
Escucha la grabacion "Comunica con tu inconciente", Auto Hipnosis o la version "Hipnosis Humanista"!
- Estas a la búsqueda de mas alegria en la vida?
Escucha la grabacion "Auto Anclaje", la grabacion sobre el "Stress" el acompañamiento para mas confianza o el de la ansiedad… Esperando el MP3 sobre la imagen de si mismo.
- Estas a la búsqueda de una mejor condicion financiera o deseas mejorar tu relación con el dinero?
Escucha el acompañamiento "crea tu realidad"… esperando que el MP3 "Logra la vida de tus sueños" este enfin disponible (el dinero esta comprendido como un indice de la realización de un sueno, una consecuencia)
- Estas a la búsqueda de tu camino en la vida?
Podras encontrarla con la ayuda de la sesión MP3 "logra la vida de tus sueños"
- Quieres mas suerte en la vida?
Se trata de aumentar la intuicion y sera el sujeto del proximo acompanamiento sobre el principio de serendipity.
- Faltas de energia vital?
Busca del lado de las sesiones MP3 sistema inmunitario 1 y 2 y las sesiones "Humanistas"!
- Y si deseas estar mas "plenamente en ti mismo", para brillar, etc.
Los acompañamientos "sistema inmunitario" 1 y 2 te ayudaran de la misma manera que los MP3 sobre la confianza.
Terapia y Coaching
Lo que no es posible de realizar con una grabación MP3 de hipnosis...
Las sesiones de hipnosis de esta pagina web fueron todas creadas en vivo, en directo, en una sala con 60 o 80 personas. Es evidente que el resultado es un acompañamiento muy generalista apto para una difusión que concerne un publico numeroso y variado: las palabras pronunciadas y las técnicas hipnóticas fueron seleccionadas parta que tengan un impacto positivo sobre las personas que el hipnoterapeuta no conoce. Entonces, ten al espíritu que las sesiones presentadas no están personalizadas.
De esta manera, los temas enumerados a continuación no pueden ser tratados:
El equilibrio personal y sus consecuencias en la vida, la perdida de peso, dejar de fumar, la depresion y todos los problemas en relacion con la sensación de mal vivir, la sexoterapia, la ayuda para afrontar los duelos, la preparación para el parto o para une operación quirúrgica, los dolores de cabeza, los tratamientos para los problemas traumáticos, las fobias y las ansiedades graves (crisis de panico), el equilibrio entre el femenino y el masculino, los problemas de pareja y las situaciones difíciles, etc.
Nada de todo esto puede ser tratado eficazmente a la ayuda de una grabación generalista.
Cada caso es único y es imposible de tratar todos los seres humanos de la misma manera, como si todo el mundo estuviese construido de la misma manera o como si todo el mundo viviese de la misma manera… cada ser es único y posee una educación, experiencias de la vida, felicidades y decepciones, alegrias y lesiones que le son propias. Por eso ten en cuenta que cada ser es único, cuidare y en caso de necesidad, consulta un especialista.
Tomemos un ejemplo : Hace unas semanas, una mujer viene en consultación porque quería dejar de fumar. Yo ya no recibo mas este tipo de pedidos, porque prefiero sinceramente reservar mi tiampo para ayudar a las personas que sufren de enfermedades graves, pero ante su insistencia acepté. Esta mujer me explica que hasta el momento nadie podía ayudarla para dejar de fumar, que su caso era realmente imposible. Yo recibo la persona en consultación y luego de 20 minutos de terapia, nos encontramos con un duelo no tratado de un antiguo aborto!… Quien hubiera adivinado una cosa parecida?
Efectivamente, esta mujer hace su duelo y sus ganas de fumar desaparecen. La sesion de hipnosis estuvo fuerte en emociones y yo comprendí porque la había aceptado: la terapia no duro mas que una sesión, pero lograrla fue una cosa difícil. En fin de cuentas, yo estaba contento de haberla recibido en consultación!
Honestamente, como saber de ante mano la causa profunda que te impide de dejar de fumar u otra cosa?… Es imposible. Entonces, no existe el MP3 que puede responder eficazmente a todos tus problemas personales.
Mi consejo es: Si lo necesitas, va consultar un hipnoterapeuta, es mucho mas agradable, vivo y... eficaz!
Otro ejemplo? Tomemos el caso de este hombre que viene en coaching para "mejor gestionar su tiempo de trabajo", el me explica que su trabajo lo cansa y lo stressa… Piensas que el el acompañamiento para "controlar el stress" le alcanzara? Seguramente podrá ayudarlo para manrtenerse en su situación, pero lo que es de ayudarlo a buscar una solución...
Afortunadamente, este hombre no se contento de una grabación. Cuando vino en consultación pusimos al día un problema de orden conyugal: El hombre se perdía en su trabajo para escapar a su vida de pareja… desatroza. Su trabajo lo cansaba claro, pero nada de todo eso era la causa profunda, la cosa a trabajar para que los problemas se terminen. Este hombre non tenia necesidad de un coaching, una psicoterapia le haría el mas gran bien. Yo lo envie en compania de Patricia D'Angeli.
Comprendes? Nada remplaza la verdadera ayuda humana.
Las grabaciones de nuestros MP3 de hipnosis pueden ayudarte, pero jamas podrán remplazar una verdadera terapia con un real terapeuta. Entonces, si no sales y te quedas encerrado: Toma cita para consultar. te aseguro que seraz mas feliz!
Las sesiones de hipnosis en MP3
Puedes escuchar las sesiones de hipnosis en linea
o descargarlas haciendo click derecho sobre el titulo seguido de "guardar en"
Todas las inducciones hipnóticas se escuchan con auriculares, los ojos cerrados, sentado o acostado.
El tiempo del acompañamiento esta indicado para que estés seguro de poder dedicarte el momento de tranquilidad necesario.
Puedes escuchar las sesiones de hipnosis tan seguido que tu lo quieras, sin exageraciones (no es cuestión de cansarte de escucharlas en ese caso perderías el efecto buscado). Una vez por día parece suficiente durante la primera semana. Luego, escucha la sesión cuando las ganas te vengan! El solo echo de pensar, es el signo que tu subconciente te lo esta pidiendo (porque lo necesita, como cuando tienes sed o hambre).
En todo caso, una vez qua hayas comprendido el principio, no tendrás mas necesidad de escuchar estas sesiones y podrás vivir las tuyas en auto hipnosis, simplemente instalando confortablemente, con la música que hayas elegido (los aprendizajes inconscientes se reactivan solos, por automatismo).
Salud
Este acompañamiento es curativo. Quiere decir, que tu no tienes necesidad de escucharlo si no estas enfermo. La grabación en MP3 a continuación esta par escuchar en primero (prevención) para que comprendas los conceptos que seran tratadosi.
El texto esta dicho mas lentamente y la música es mas hipnótica. Mismo si muscas cosas están explicadas, el texto no es para tu espíritu conciente, entonces, cierra los ojos y pasa un buen momento, sin buscar a comprender ni mismo escuchar. Si te pasa de no escuchar un poco como si piensas a otra cosa o como si durmieses… es perfecto!
La idea es de reconectarte a las fuerzas vitales para luego sumergirte en un espacio de sanción para fortalecer y acelerar la curación del cuerpo.
Este acompañamiento a estado pensado para los problema físicos (enfermedades pesadas, efectos negativos liados al tratamiento medico, a la polución, a la irradiación, etc). Puede ser utilizado para un problema de orden psicológico, pero no es su vocación primera.
El fondo sonoro es calmo, onírico, para que te berrees. Nada que hacer, nada que pensar, justo dejar la magia actuar. Acuestate o sientate confortablemente… y deja hacer.
En las situaciones difíciles utilizar esta inducción al menos una vez por día. Tu puedes dormír durante el acompañamiento porque la acción consiente, voluntaria es inútil.
Por ahora en francés... pronto en español
Voici les bases, en hypnose, pour contacter et "converser" avec votre Inconscient : vous apprendrez à établir un "signaling", d'abord sans signification particulière, puis en stipulant les signes "oui" et "non", ce qui vous permettra d'obtenir des réponses directes de votre Inconscient.
Dans la seconde partie de l'accompagnement, vous apprendrez à interagir symboliquement avec votre Inconscient.
Ce premier enregistrement est "instructif", dans le sens où les 44 minutes sont occupées par les instructions. Pour vous entraîner, quand vous aurez saisi la façon de faire, utilisez plutôt l'enregistrement suivant...
Cet enregistrement est quasiment identique au précédent, à la différence qu'il ne contient que l'induction et l'accompagnement, et aucune explication. Il se découpe donc en deux parties : 20 minutes d'induction, puis 24 minutes de musique pour travailler en solo. La voix reprend seulement à la fin, pour vous aider à vous réorienter "bien ici et maintenant".
Cette induction a été conçue, à l'origine, pour aider lors de l'épidémie de grippe de l'hiver 2009.
C'est l'enregistrement à écouter avant la version ci-dessous (curative) afin de bien comprendre l'esprit dans lequel vous mettre. Le texte est explicatif, avec de nombreuses métaphores. Le tout est dit assez rapidement, de manière à "exciter", stimuler, vos processus psychophysiologiques.
Voici l'enregistrement d'un texte de Patricia d'Angeli, également enregistré par elle (l'ambiance musicale est toujours d'Olivier Lockert).
Comme son titre l'indique, ce MP3 est destiné à vous accompagner durant votre endormissement, soit pour vous aider à vous endormir, soit pour faire en sorte que votre nuit se passe bien.
Vous avez juste à poser le casque de votre baladeur sur vos oreilles... et laisser faire. Pas besoin d'écouter vraiment ou de chercher à comprendre, juste vous laisser bercer.
L'accompagnement musical est minimal et, comme la voix, s'en ira progressivement afin de ne pas troubler votre sommeil - votre baladeur se mettra automatiquement en pause... rendez-vous demain matin, bon pied, bon oeil !
Calidad de Vida
Por ahora en francés... pronto en español
Tout est dans le titre ! Bien sûr, cela ne remplace pas une formation d'auto-hypnose de tout un week-end, mais cela peut vous aider, avant une thérapie ou avant une formation en hypnose ou auto-hypnose.
Le texte est en "tu", car c'est ainsi que vous aurez à vous parler ensuite, lorsque vous pratiquerez tout seul (en fait, pas besoin de parler vraiment, ni même de penser exactement à ces phrases, c'est votre savoir-faire qui agira, grâce à votre "intention d'agir"). Se tutoyer soi-même permet la dissociation, à la base de l'état d'hypnose.
L'induction dure un peu plus d'une dizaine de minutes et elle est suivie de dix autres minutes de musique (20 minutes correspond à la durée de ce que l'on appelle un "creux ultradien", une phase naturelle de régénération du corps). En final, la voix réapparaît doucement pour vous guider vers le réveil.
A pratiquer à volonté, y compris comme base pour d'autres exercices.
Après une introduction sautillante, cette séance vous montre ce que vous pouvez faire par vous-même en auto-hypnose... L'accompagnement débute par une sorte de "ré-énergétisation" physique et psychologique. Ensuite, vous apprendrez à créer un "auto-ancrage" (un point réflexe) qui vous permettra de retrouver la forme, l'énergie, quand vous en aurez besoin (en dehors de cette séance d'hypnose, donc).
Exercice à pratiquer régulièrement pour bien le comprendre. Retenez qu'un ancrage ne s'use que si on ne s'en sert pas : plus vous pratiquerez, mieux votre ancrage fonctionnera !
Soigner son passé : les Chemins de Lumière - 22mn
Souvent, nos soucis viennent d'un passé douloureux, que l'on peut travailler en thérapie personnelle. Ce travail peut être long et difficile. Surtout, il confronte à nouveau avec des expériences que l'on préfèrerait oublier...
Cet accompagnement, sur vos "Chemins de Lumière", est une régression symbolique vers vos racines trans-générationnelles. Elle a l'avantage de permettre un travail sur le passé sans conscience du matériau travaillé (donc sans avoir besoin de revivre des souvenirs douloureux).
A utiliser tel quel ou en complément d'une thérapie "conventionnelle".
La musique d'Olivier Lockert est ici plus classique, sur l'harmonie du fameux canon de Pachelbel.
Calmer l'anxiété, les angoisses, les peurs injustifiées - 26mn
Patricia d'Angeli vous propose ici un accompagnement à sa manière (Thérapie Symbolique Avancée) : un voyage vers votre Enfant Intérieur, source des émotions qui assaillent les personnes souffrant d'anxiété, de crises d'angoisse, ou qui vivent des peurs sans fondement concret.
Vous apprendrez à entrer en vous-même et à dialoguer avec certaines facettes de votre esprit Inconscient. Ce travail intérieur pourra être repris régulièrement, jusqu'à ce que vous ayez l'automatisme de pensée qui vous permettra de "ressentir" ce dont a besoin votre esprit profond.
A utiliser tel quel ou en complément d'une thérapie "conventionnelle".
La musique d'Olivier Lockert est faites de nappes douces de violons et de choeurs d'enfants.
Voici l'accompagnement vedette de cette page : depuis sa mise en ligne pour Noël 2009, ce MP3 a été téléchargé plus de 40.000 fois, rien que sur ce site !! (et beaucoup plus encore, en comptant les sites qui diffusent gratuitement nos enregistrements !).
Le texte est d'Olivier Lockert, comme pour presque toutes les inductions de ce site, et il est dit par Patricia d'Angeli.
Il s'agit d'un protocole détaillé, par explications, suggestions et métaphores, pour (re)trouver la confiance en vous. Vous n'aurez pas forcément besoin de l'écouter souvent : la première fois peut être la bonne ! La séance est conçue comme un accompagnement unique. Maintenant, si vous avez envie de ré-entendre ce texte, allez-y.
Faites-vous plaisir :-)
Nous vous proposons une solution complète pour vous aider à gérer le stress : trois enregistrements complémentaires.
Ce premier enregistrement est à la fois instructif et pratique : le texte d'Olivier Lockert fait 40 minutes et il se découpe en quatre parties.
D'abord l'accueil, avec la voix de Patricia d'Angeli, puis une phase d'explication avec la voix d'Olivier Lockert... Ce qui vous mène directement au premier exercice pratique, guidé par Patricia d'Angeli...
Puis on retrouve Olivier Lockert pour une courte explication complémentaire et Patricia d'Angeli vous guide à nouveau dans l'exercice correspondant.
Enfin, le final est fait à deux voix, pour ancrer l'apprentissage et vous permettre de bien mémoriser, à tous les niveaux, la procédure enseignée.
Sitôt que vous aurez saisi les explications, vous pourrez ne pratiquer que les exercices, grâce à l'enregistrement suivant...
On retrouve ici les exercices de l'induction précédente, mais sans aucune partie pédagogique. Vous serez donc guidé uniquement par la voix de Patricia d'Angeli, durant ce que l'on appelle un "cycle ultradien", qui correspond à l'activation d'une phase naturelle de régénération physique et psychologique (20 minutes)...
Cet enregistrement est à utiliser à la maison, en soutien pour les moments difficiles.
Si vous avez un examen ou un rendez-vous important, une compétition sportive ou tout autre évènement stressant ponctuel, utilisez l'enregistrement suivant pour réactiver "dans l'urgence" les bienfaits de cette séance.
Ce "starter", comme son nom l'indique, est un ancrage de réactivation. Vous pourrez le conserver sur votre baladeur MP3 pour l'écouter juste avant un rendez-vous, une compétition, un examen ou une rencontre importante qui vous donne le trac.
Patricia d'Angeli vous coache avec fermeté et souplesse pour relancer les apprentissages effectués à la maison, avec les inductions précédentes. Quatre minutes... et c'est parti ! :-)
Evolucion Humana
Por ahora en francés... pronto en español
Ceci est un exemple d'induction hypnotique d'Hypnose Humaniste. Vous trouverez le texte complet sur le site IFHE.
L'induction humaniste est suivie d'un exemple de structure thérapeutique. Malgré tout, cet exemple ne peut être qu'incomplet, dans le sens où toute induction humaniste exige la participation active de la personne : le thérapeute vous fait parler et décrire votre expérience en permanence, ceci afin de conserver un maximum d'enracinement et de "réaliser" (rendre réel) ce que vous vivez. On ne peut bien sûr pas reproduire cela avec un enregistrement...
Dans la vision de l'Hypnose Humaniste, faire de "l'auto-hypnose" est un non-sens, puisque l'Hypnose Humaniste prône la ré-union de tout ce qui vit, à commencer par les êtres humains entre eux. Si vous avez besoin de changer ou guérir et souhaitez le faire grâce à l'Hypnose Humaniste, trouvez un praticien près de chez vous !
Ah ! Vous souhaitez en savoir plus sur l'art de créer votre réalité ? Cet accompagnement hypnotique de type humaniste est fait pour vous. Cette version dure un peu plus d'une heure. C'est l'enregistrement à écouter en premier. Ensuite seulement vous pourrez écouter la seconde version, plus courte.
Quoi que vous ayez, quoi que vous recherchiez, il est facile de comprendre qu'en devenant "créateur" de votre vie, vous pourrez trouver une solution. Si vous avez su générer les problèmes de votre vie, en apprenant à créer votre réalité, vous vous fabriquerez une existence meilleure. Créer sa réalité est la base de toutes choses.
Bien évidemment, ce n'est pas aussi facile que cela. Il y a des "techniques", bien sûr, comme la lame d'un couteau doit avoir une forme particulière pour pouvoir couper quelque chose. Mais le tranchant de cette forme ne vient que de vous-même : c'est votre esprit qui s'aiguise. La technique, aussi puissante soit-elle, ne fonctionne que grâce à vous. C'est en vous forgeant vous-même que vous réussirez à faire naître la vie de vos rêves.
C'est probablement la chose la plus difficile, travailler sur soi, mais c'est aussi la plus belle de toute l'existence. Peut-être d'ailleurs ne vit-on que pour parvenir à notre totalité, à devenir "ce que nous sommes vraiment" ?
Quoi qu'il en soit, si vous avez besoin ou envie d'autres informations sur la Conscience, cette part supérieure de nous-même grâce à laquelle nous créons tous notre réalité (consciemment ou non), lisez l'article en ligne, publié sur le site internet de l'Hypnose Humaniste.
Lorsque vous avez en tête les instructions de la première version de cet enregistrement (ci-dessus), vous pouvez écouter la version courte, qui contient moins de détails explicatifs.
Ce n'est pas un type de séance à écouter tous les jours. Réservez-vous ce "cadeau" pour des moments privilégiés ou si vous avez besoin de vous remonter le moral, de "retrouver la foi". Le piège a éviter est de vouloir ré-écouter la séance, encore et encore, parce qu'au fond de soi, on doute de réussir. Cette séance ne travaille pas sur votre doute, donc - au contraire - si un jour le doute vous prend, tâchez de surmonter cette vilaine voix de votre cher ami l'Inconscient "reptilien" (strate 1, animal et routinier) justement en ne ré-écoutant pas la séance ! Montrez à cette strate de vous-même votre confiance en Vous : et, si besoin, allez écouter l'induction sur la Confiance en Soi :-)
Ceci n'est pas une induction, mais la version audio d'un article d'Olivier Lockert, très apprécié, du site Hypnose-Humaniste.com : "La Conscience : elle existe et ça se voit !".
La page en lien ci-dessus vous permet en plus de profiter de schémas, d'images et même de quelques vidéos en complément du texte.
A nouveau une "version audio", cette fois-ci d'un conte destiné à présenter la vision de la Vie de l'Hypnose Humaniste, de ses origines et ses buts, à son devenir. Vous pouvez le lire ici : "La Grande Histoire de la Vie".
A noter que le texte d'Olivier Lockert est dit par Patricia d'Angeli.
Ici aussi, la page en lien vous permettra de profiter de schémas, d'images et de vidéos pour illustrer cette "histoire" dont les bases semblent si curieusement réelles... du moins probables :-)
Gracias por escucharnos!
Que mis pensamientos te acompañen
Olivier Lockert
